Han (70 jaar)
“Het meest waardevolle resultaat dat Keer Diabetes2 Om mij heeft opgeleverd, is dat wat ik weer een vitale echtgenoot, vader, opa en vriend kan en mag zijn.”
Lees meer
Lowie (72 jaar)
"Direct na een gesprek met de praktijkondersteuner besloot ik in de wachtkamer Voeding Leeft te bellen en mij aan te melden voor Keer Diabetes2 Om."
Lees meer
Debbie
“De recepten uit de surinaamse en hindoestaanse keuken sluiten, met een aantal kleine aanpassingen, goed aan bij de diabetes verantwoorde recepten”
Lees meer
Linda (47 jaar)
“Wat ik heel fijn vond was dat we geholpen werden om haalbare doelen op te stellen op de verschillende pijlers voeding, beweging, ontspanning en slaap. Dat het programma niet specifiek kijkt naar gewichtsverlies geeft mij veel rust.”
Lees meer
Marjo
Marjo gebruikte onder andere insuline en voelde zich een flink stuk ouder dan ze was. In deze video deelt ze hoe ze zich voelde voor én na het programma.
Lees meer
Jan (56 jaar)
"Er is lef voor nodig"
Lees meer
Luca (33 jaar)
“Deze 2 insulinespuiten heb ik na 10 jaar niet meer nodig”
Lees meer
Shagita
”Voeding, bewegen, ontspanning en voldoende slaap helpen mij juist om op een gezonde manier te kunnen leven met diabetes. En dat is geen straf, integendeel. Het is elke dag een feestje!”
Lees meer
Rob (58 jaar)
"Ik ben rond de twintig kilo kwijt en gebruik bijna geen medicijnen meer. Dat is een mooi resultaat. Hierdoor hoop ik langer te kunnen genieten van de mooie dingen om mij heen."
Lees meer
Kommer (51 jaar)
"Ik volgde het digitale programma via Zoom en dit zette bij mij het omkeerproces vol in gang! Ik zit lekkerder in mijn vel, geniet van het leven en inmiddels 30 kilo lichter."
Lees meer
Peter (73 jaar)
"De resultaten zijn voor mij persoonlijk erg goed. Na een aantal weken voel je al dat je lichaam anders gaat reageren, je bent beter uitgerust en voelt je fitter."
Lees meer
Judith (51 jaar)
"Ik ben er nog niet, maar ik ben wel op de goede weg. Ik voel mij goed! Zonder insuline, nog wel met tabletten. Maar die bouwen we ook af."
Lees meer
Robbert-Jan (58 jaar)
"De eerste resultaten waren al na een aantal weken meetbaar en merkbaar, wat mij extra motiveerde om de nieuwe leefstijl meer eigen te maken."
Lees meer
Hilde (57 jaar)
"Als ik zo gezond mogelijk oud wilde worden, moest ik leren om mezelf op de eerste plek te zetten."
Lees meer
Peggy (43 jaar)
"Ik voel mij fitter, beter in mijn vel - letterlijk en figuurlijk - en de eeuwige hoofdpijn is weg."
Lees meer
Lieke (62 jaar)
"Keer Diabetes2 Om heeft me inzicht en uitzicht gegeven en me letterlijk en figuurlijk weer in beweging gebracht."
Lees meer
Rian (56 jaar)
"Na een halve dag was ik om, dit verhaal is niet ingewikkeld, het is juist heel logisch."
Lees meer
Ellen (65 jaar)
“Ik kan weer leven in plaats van overleven. En dat gun ik iedereen. Dus mensen met diabetes, meld je aan en gun jezelf dit cadeau. Je bent het waard!”
Lees meer
Bas (53 jaar)
"Ik ben fitter, heb meer levenslust en ik ben minder geprikkeld."
Lees meer
Marie-José (61 jaar)
"Ik ben blij dat ik niet gewacht heb tot na mijn pensioen!"
Lees meer
Tephanie (33 jaar)
"Als ik in de spiegel kijk, herken ik mezelf weer. Mijn zin in het leven is terug, mijn conditie is verbeterd en mijn hoofd is weer helder."
Lees meer
Anne (67 jaar)
"Ik voel me fitter als voorheen en geniet dan ook met volle teugen van mijn pensioen!"
Lees meer
Jan (73 jaar)
"Ik heb een eigen kleine biologische groentetuin en de auto is de deur uit."
Lees meer
Richard (63 jaar)
'Mijn conditie is goed en ik heb voldoende levenslust.'
Lees meer
Adri
'Diabetes is een langzame sluipmoordenaar'
Lees meer
Kees (67 jaar)
"Het begeleidingsteam zorgde voor plezierige support en motivatie"
Lees meer
Els (80 jaar)
"Als (inmiddels) 80-plusser heb ik ervaren dat je echt nooit te oud bent om te leren en zaken in je leven te veranderen.”
Lees meer
Amy (31 jaar)
"Ik heb mogen leren en ervaren dat geen enkel proces er hetzelfde uitziet en dat ieder op zijn eigen tempo ontwikkelt."
Lees meer
Rob (79 jaar)
"Ik ben blij en sta versteld wat het programma voor invloed heeft gehad”
Lees meer){kind=spacer}
Leo (74 jaar)
"Ik kan een leuke actieve opa zijn voor mijn kleindochter en dat is puur plezier.”
Lees meer
Rob (60 jaar)
"De belangrijkste les die ik geleerd heb is hoe suikerziekte in elkaar steekt en wat er moet gebeuren.”
Lees meer
Mary (65 jaar)
"Mijn leven is in positieve zin veranderd en daar ben ik dankbaar voor.”
Lees meer
Charles (45 jaar)
"Door het groepsverband kan je veel overeenkomsten en herkenning bij elkaar vinden."
Lees meer
Ingrid (55 jaar)
"Neem zelf de regie om gezonder te worden en te blijven. Niemand verplicht jou iets, maar kies er zelf bewust voor! Iedereen wil toch gezond oud worden?"
Lees meer
Geo (65 jaar)
“Kijk niet naar wat je niet meer mag, maar geniet van alles wat nog wel mag. En dat is best heel veel!"
Lees meer
Els (63 jaar)
"Het veranderen van een leefstijl is niet zo moeilijk als het lijkt, geloof in jezelf en je kunt het!"
Lees meer
Arnold (46 jaar)
“Jarenlang heb ik vanwege mijn knieën niet meer kunnen voetballen, nu geef ik weer training en kan ik gewoon weer een balletje meetrappen."
Lees meer
Kyre (72 jaar)
"Dit scheelt de zorgverzekering nu op jaarbasis 2.555 pillen die ze niet hoeven te betalen aan de leverancier!"
Lees meer
Liesbeth (55 jaar)
"Ik voel me super goed en ben ook weer trots op mezelf."
Lees meer
Henrike (49 jaar)
"Gun jezelf een gezonder leven en ga ervoor!"
Lees meer
Hans (66 jaar)
"Het was zeer motiverend om te zien dat ik al na een week een kilo was afgevallen en dat ook de bloedsuikerwaarden al snel een dalende lijn lieten zien."
Lees meer
Mariëlle (59 jaar)
"Ik voel me beter dan ooit tevoren en ben dankbaar voor deze levensveranderende reis."
Lees meer
Mary B (69 jaar)
"Het gaat tenslotte om een andere leefstijl en verandering heeft tijd nodig."
Lees meer
Agnes (69 jaar)
"De belangrijkste lessen die ik heb geleerd zijn dat ik het kan, nooit meer wil leven als daarvoor en dat je met voeding en leefstijl zo veel kan bereiken!"
Lees meer
Annet
"Niets stimuleert meer dan merken dat je echt resultaat hebt!"
Lees meer
Jan W (75 jaar)
"Ik gaf aan bij de narcotiseur dat ik geen medicijnen meer nodig had voor diabetes. Heel ongeloofwaardig keek hij mij aan en zei dat dat in principe onmogelijk was."
Lees meer
Tijnie (45 jaar)
"Vroeger hield ik van bewegen en sporten en dat plezier is nu weer helemaal terug."
Lees meer
Ben
"Keer Diabetes2 Om heeft mij mijn vrijheid teruggegeven."
Lees meer
Bethina (43 jaar)
"Mijn motto ‘Ik bepaal’ was en is een rode draad voor mij."
Lees meer
Carel (71 jaar)
"Geloof erin. Geloof dat je het kunt"
Lees meer
John (61 jaar)
"Belangrijk is een goede motivatie hebben en daar steeds bewust van zijn."
Lees meer
Ruben (44 jaar)
"Ik krijg niet langer een cocktail van medicijnen."
Lees meer
Harald (69 jaar)
"Ik voel me veel fitter en geniet weer volop van het leven!"
Lees meer
Cindy (48 jaar)
"Ik doe het niet om mager te worden of te blijven, maar om gezond te zijn!"
Lees meer
Ingrid O (47 jaar)
"Ik heb geleerd dat gezond eten ook echt lekker kan zijn."
Lees meer
Theo (63 jaar)
"ik voel me inmiddels ‘fit voor de toekomst’!"
Lees meer
Joep (78 jaar)
"Dit is iets groots, en iets waar ik de regie heb, maar het niet alleen hoef te doen!"
Lees meer
Jan S. (64 jaar)
"Ik ben 5 kilo afgevallen, voel mij fitter en mijn buikomvang is afgenomen!"
Lees meer
Frans (73 jaar)
"Ik heb in het half jaar zoveel zelfvertrouwen gekregen dat ik weet dat ik deze leefstijl mijn hele leven kan volhouden."
Lees meerArie (77 jaar)
"Keer Diabetes2 Om heeft mijn leven volledig veranderd."
Lees meerGuus (69 jaar)
"Toch maar de stoute schoenen aangetrokken en ingestapt in het Keer Diabetes2 Om traject."
Lees meerAdri
'Diabetes is een langzame sluipmoordenaar'
Lees meer
Niels (62 jaar)
"Ik was in het begin sceptisch over Keer Diabetes2 Om, maar mijn mening veranderde al snel."
Lees meer
Margreet (58 jaar)
"Ik voelde mij door de groep extra gemotiveerd om door te gaan."
Lees meer
Elsita (71 jaar)
"Familieleden vonden me eigenwijs: 'Eenmaal diabeet, altijd diabeet.' Maar ik liet hen zien dat het anders kan. En het kan anders, punt uit."
Lees meer
Remon (55 jaar)
“Mijn belangrijkste motivatie: Ik wilde écht van mijn medicatie af en gezond ouder worden, zodat ik mijn vrouw en kleinkinderen niet alleen kan zien opgroeien, maar ook actief met ze mee kan doen.”
Lees meer
Anneke (76 jaar)
"Vanaf het eerste moment voelde ik me volledig op mijn gemak."
Lees meer
Corien (66 jaar)
“Wat mij opviel was het gevoel van verbondenheid in de groep.”
Lees meer
Tanja (67 jaar)
"Het is een leefstijl. En geen dieet."
Lees meer
Cynthia (53 jaar)
“De belangrijkste les die ik geleerd heb, is dat ik veel meer kan dan ik dacht en dat ik best wat meer aan mezelf mag denken.”
Lees meerKim (45 jaar)
“Door drie keer per dag een voedzame, lekkere en vullende maaltijd te eten, heb ik geen trek meer tussendoor, en vooral geen drang naar suiker.”
Lees meer
Jolanda B. (56 jaar)
"Dit programma is een cadeau aan jezelf en aan je toekomst. Want dat ben ook jij waard."
Lees meer
Anneke R. (67 jaar)
"Ik spuit geen insuline meer, voel me fit en ben trots dat het me gelukt is."
Lees meer
Marga (70 jaar)
"Mijn leven is sinds Keer Diabetes2 Om 100% veranderd: ik voel me fitter, vrolijker en actiever dan ooit."
Lees meer
Olga (67 jaar)
"Ik wil niet meer terug naar waar ik vandaan kom. Ik ben het waard om op een fijne manier te kunnen leven en dat gun ik mezelf dubbel en dwars."
Lees meer
Conny (70 jaar)
“Ik melde me aan voor Keer Diabetes2 Om en vanaf dat moment is mijn leven weer op het goede spoor.”
Lees meerLouis E. (63 jaar)
“Eindelijk gelukt, met dit programma heb ik wél mijn leefstijl veranderd en een gezond gewicht bereikt.”
Lees meer
Pieter V. (59 jaar)
“Ik ben trots dat ik een leven kan leiden waarin voor diabetes geen plaats meer is.”
Lees meer
Eunice (62 jaar)
"Ik sta er nog elke keer versteld van hoe zeer ik kan genieten van een maaltijd zonder koolhydraten, waarbij groente de basis is."
Lees meer
Ron V. (60 jaar)
"Mijn algehele levensplezier is toegenomen."
Lees meer
Willem W. (68 jaar)
“De positieve resultaten gaven me vleugels en het vertrouwen dat ik eindelijk de regie over mijn gezondheid in eigen handen heb.”
Lees meer
Annerose (58 jaar)
“Ik ging van ‘halfleeg’ naar ‘halfvol’ – ik keek niet langer naar wat ik niet kon, maar naar wat wél mogelijk was voor mijn gezondheid.”
Lees meer
Eefje (46 jaar)
“Mijn tip aan iedereen die twijfelt: ga het gewoon doen. Ik kan wel huilen als ik denk wat het me heeft gebracht. Ik zag het ook bij bijna alle deelnemers in mijn groep.”
Lees meer
Truus (68 jaar)
“In een maand had ik bijna geen pijn meer. Na zes maanden ben ik 10 kg en 12 cm tailleomvang kwijtgeraakt.”
Lees meer
Jan H. (58 jaar)
"Ik ben nu Jan 2.0: ik voel me fitter dan in jaren."
Lees meer
Eugene B. (67 jaar)
"Al vanaf de eerste maand voel ik me beter. Ik zit lekkerder in mijn vel en heb minder klachten, zoals gewrichtspijn."
Lees meer
Cora H. (65 jaar)
"Wat het mij opgeleverd heeft? 10 kg gewichtsverlies, minder medicijngebruik en meer energie."
Lees meer