Mary

'Ik ben zo dankbaar dat ik via mijn praktijkondersteuner op het programma van Keer Diabetes2 Om werd gewezen. Het ging niet goed met mij: moe, geen energie meer, metformine en gliclazide voor de hoge glucosewaardes, tabletten voor de hoge bloeddruk.

Nu een half jaar verder met Keer Diabetes2 Om gebruik ik geen medicatie meer (alleen nog 1 tabletje voor de hoge bloeddruk, maar ook daar hoop ik binnenkort mee te stoppen). Ik ben inmiddels 16 kilo lichter, zie de foto rechts. Ook heb ik mijn energie weer terug en mijn waarden zijn weer goed. Ik wandel, fiets, zwem en doe yoga. Ik heb de balans in mijn leven weer terug. Mijn leven is in positieve zin veranderd en daar ben ik dankbaar voor. Het koolhydraat beperkte eten is heerlijk, koken is ook mijn hobby en we wisselen via een Whatsapp groep met mede-deelnemers lekkere recepten uit en ondersteunen elkaar waar we kunnen. Zo happy met mijn nieuwe leefstijl!'