Nika Cozijn

Ik ben altijd nieuwsgierig geweest naar de rol van voeding in ons dagelijks leven. Hoe iets simpels als wat er op je bord ligt zoveel invloed kan hebben op je energie, gezondheid en zelfs je humeur, vind ik erg inspirerend. Deze nieuwsgierigheid bracht me bij de keuze om Nutrition and Health in Wageningen te gaan studeren.

Bij Voeding Leeft, waar ik nu stageloop, zie ik in de praktijk hoe voeding en leefstijl echt verschil kunnen maken. Dat motiveert me om verder te gaan in dit veld en mensen te helpen meer regie te nemen over hun gezondheid, maar wel op een manier die haalbaar én leuk is.

Voor mij gaat een gezonde leefstijl niet alleen over voeding, maar ook over beweging, ontspanning en balans. Ik geloof dat gezondheid en genieten hand in hand kunnen gaan.

Buiten de studie en stage om probeer ik genoeg in beweging te blijven. Ik ben graag buiten: wandelend, sportend of gewoon samen met anderen actief bezig. Want gezondheid draait voor mij ook om verbinding en plezier.