Potentie
Afgelopen maand heb ik met mijn collega’s de opleiding tot leefstijlcoach gevolgd. Waar het startte als een vereiste vanuit het zorgsysteem en het behalen van ‘dit vinkje’, ontvouwde het zich tot waanzinnig mooie weken.
undefined
Barbara Kerstens
Blog
Keer Diabetes Om
Verbind je
Een van de lessen die we in de ruim 12 jaar leerden. ‘Verbind je’ is niet alleen een les, maar ook een van de basisprincipes van Voeding Leeft. Er is niemand die in zijn eentje Voeding Leeft zo ver had kunnen brengen. Het gaat niet alleen over jou, er zijn zoveel anderen die hetzelfde voor ogen hebben. Samen kun je leren, groeien en een verandering teweegbrengen. Iedereen, met zijn eigen kwaliteiten en toegevoegde waarde en vanuit authenticiteit. Daarin is één en één veel meer dan twee.
Verbind je met jezelf en wat jij kan
Ieder mens is anders. En ieder mens heeft kwaliteiten. Wij vinden het belangrijk om vanuit die kwaliteiten te werken, die kwaliteiten te ontwikkelen en van daaruit te groeien. Om daar inzicht in te krijgen gebruiken we het Insights kleurenprofiel. Iedereen die bij ons werkt, hoe lang of kort ook, en in welke functie dan ook, ontvangt een persoonlijk profiel en kent zijn kwaliteiten.
Waar je kwaliteiten hebt, zijn er ook dingen die jij niet ziet of minder goed kan. Ben je bijvoorbeeld goed in een concept opzetten en een team enthousiasmeren, dan is de kans groot dat jij minder oog hebt voor details of niet goed bent in protocollen maken. Dat is geen probleem als je je daarvan bewust bent. En dat je dan samenwerkt met iemand die dat wel goed kan.
Verbind je, gaat verder dan dat.
Verbind je met wat je doet
Weten wat je doet en waarom is iets waar we veel aandacht aan besteden bij Voeding Leeft. Niet alleen tijdens de check-ins bij de dagstart, maar ook tijdens intervisies met het hele team. Waarom doe je wat je doet en waarom is dat belangrijk? Twee simpele vragen die een groot verschil maken. Het is belangrijk om de context voor ogen te hebben en daar voeling mee te hebben. Niet als een dolle to-do lijsten afvinken, maar om je heen kijken en zien wat er werkelijk nodig is.
Verbind je met een ander
'Verbind je' gaat ook over je verbinden met anderen. Waar kun je samenwerken, waar verrijkt jouw idee of concept? Synergie is de optelsom van ideeën. Als je samenwerkt is het belangrijk dat je aansluit op elkaars waarden, dat er een gemene deler is en een gezamenlijk doel. Maar ook dat je echt luistert naar de ander en benieuwd bent naar een ander perspectief. In het twee wekelijkse Voeding Leeft Café oefenen wij dit, luisteren wij, verplaatsen wij ons in de ander en belichten wij ook de andere kant.
Verbind je dus met jezelf, je waarden en met dat wat je doet. Kijk, zie, voel wat de essentie is en wat er nodig is. Verbind je ook met de ander. Samen zie en kun je meer dan in je eentje. Onze reis is daarvan een levendig bewijs.
Gerelateerde items
4x waarom zelfregie zo belangrijk is
Zelfregie vormt de basis van onze programma's. Er zijn veel redenen te bedenken waarom dit zo'n essentieel onderdeel is. Wij noemen er vier!
undefined
Focus
In het Voeding Leeft Café hebben wij het over onderwerpen van alledag. Onderwerpen waar we zelf iets mee hebben en onderwerpen die het uitpluizen waard zijn. Voor onszelf en ons werk, waarin wij anderen aanzetten tot het veranderen van gedrag. Deze keer in de hoofdrol: Focus. Omdat focus in de huidige maatschappij iets is dat aandacht verdient. Verdwalen op social media, terwijl je het echt voorgenomen had om dat even niet te doen, is voor velen een bekend fenomeen.
undefined