Diabetes type 2 is een chronische aandoening waarbij het lichaam niet goed omgaat met glucose en de bloedsuikerspiegel te hoog wordt. Glucose is de brandstof die ons lichaam nodig heeft. Insuline is het hormoon dat aangemaakt wordt om de glucose uit het bloed in de cellen te krijgen, zodat het daar gebruikt kan worden. Bij diabetes type 2 is de glucose te hoog wat komt doordat de insuline productie verstoord is, of omdat de cellen minder gevoelig zijn voor insuline. Dit noemen we insuline resistentie.
Er zijn erfelijke vormen van diabetes, maar dit zijn andere soorten dan diabetes type 2. Bij diabetes type 2 geldt dat je een hogere kans hebt om het te krijgen als één van je ouders het heeft, maar uiteindelijk bepaalt de manier waarop je leeft of je het wel of niet krijgt. Overgewicht en weinig bewegen spelen hierin een belangrijke rol.
Andere belangrijke risicofactoren zijn:
Leeftijd: de kans op diabetes type 2 neemt toe met de leeftijd
Etnische afkomst: mensen met een migratieachtergrond uit bijvoorbeeld Suriname, Marokko, of Turkije hebben een verhoogd risico
Geschiedenis van zwangerschapsdiabetes
Leefstijl speelt niet alleen een rol bij het voorkomen maar ook bij het behandelen van diabetes type 2. Doe de zelftest om erachter te komen wat leefstijl voor jou kan betekenen als je al diabetes type 2 of een voorstadium daarvan (prediabetes) hebt.