Twee tips om de boog te ontspannen
Bij ontspanning gaat de ontspanningsreactie in het lichaam aan en komen er gelukshormonen vrij. Ontspannen is goed voor je gezondheid. Voor iedereen.
Ozempic, oorspronkelijk geïntroduceerd als medicijn voor diabetes type 2, heeft snel aan populariteit gewonnen vanwege zijn afslankende effecten. Terwijl sommigen het als een wondermiddel beschouwen, beschouwen anderen het eerder als een pleister op de wond die afleidt van de daadwerkelijke oorzaken van overgewicht. Eén ding is in ieder geval zeker: je kunt er niet meer omheen. Van de omstreden documentaire ‘de prikpen’ tot aan dagelijks gebruik in de praktijk. Ozempic is overal. Afgelopen maand deelden we het opinieartikel ‘Ozempic: dweilen met de kraan open’ om ons perspectief te geven op het gebruik van Ozempic en andere GLP-1 remmers. Dit artikel lees je terug op onze website.
Omdat we erg benieuwd waren naar jullie perspectief, hebben we in onze nieuwsbrief voor zorgverleners gevraagd hoe lezers aankijken tegen het gebruik van Ozempic of andere GLP-1 remmers. 129 zorgverleners vulden de peiling in. Een meerderheid van 41% gaf aan enthousiast te zijn over het gebruik van Ozempic voor diabetes type 2 patiënten, en 12% is enthousiast over het gebruik bij zowel diabetes type 2 als overgewicht. Daartegenover staat een grote groep die niet enthousiast (12%) of voorzichtig (26%) is met het voorschrijven van Ozempic en andere GLP-1 remmers in de praktijk. Tenslotte gaf 9% van de stemmers aan onvoldoende ervaring te hebben met GLP-1 remmers om een goed oordeel te vellen.
Kortom, de mening van zorgverleners lijkt verdeeld over dit onderwerp. Aan de ene kant is bekend hoe effectief GLP-1 remmers kunnen zijn in het verlagen van de bloedsuikerspiegel en de afname van gewicht. Aan de andere kant kunnen er (potentieel gevaarlijke) bijwerkingen ontstaan en leidt het af van de onderliggende oorzaak van diabetes type 2 en overgewicht: een ongezonde leefstijl. Dat is geen makkelijke afweging en ook afhankelijk van de individuele situatie van de patiënt. Wij hopen vooral - met of zonder gebruik van GLP-1 remmer - dat er in alle gevallen aandacht wordt besteed aan de leefstijl van de patiënt. Een gezonde leefstijl werkt en blijft de enige duurzame oplossing voor de gezondheidscrisis.
Bij ontspanning gaat de ontspanningsreactie in het lichaam aan en komen er gelukshormonen vrij. Ontspannen is goed voor je gezondheid. Voor iedereen.
Een blog over bij jezelf blijven, de donkerte te zien en te werken met wat er is.
Hoe vind je de balans tussen genieten zonder schuldgevoel en aan de andere kant niet alle remmen los, zoals je misschien gewend was? We delen een aantal tips met je hoe je hiermee om kunt gaan.