1. Insuline of pillen zijn onvermijdelijk bij de behandeling van diabetes type 2
Dit is misschien wel de grootste mythe van de vijf. Er bestaat veel verwarring over de noodzaak van medicijnen voor mensen met diabetes type 2. Veel mensen denken dat medicijnen onvermijdelijk zijn nadat de diagnose is gesteld. Of je de rest van je leven afhankelijk bent van medicijnen, hangt echter van het type diabetes af. Bij diabetes type 1 is medicatie helaas noodzakelijk om de bloedsuiker te reguleren en levensbedreigende situaties te voorkomen.
Ongeveer 90% van de volwassenen is gediagnosticeerd met diabetes type 2. Voor dit type geldt dat medicijnen niet altijd nodig zijn. Door middel van de juiste leefstijl aanpassingen is het mogelijk om het medicijngebruik te verminderen en in bepaalde gevallen zelfs compleet af te bouwen. Eén van de belangrijkste doelen van het leefstijlprogramma Keer Diabetes2 Om is vermindering van medicatiegebruik om uiteindelijk de ziekte gedeeltelijk of geheel om te kunnen keren.
2. Diabetes type 2 is chronisch en onomkeerbaar
Medicatie helpt mensen met diabetes type 2, maar geneest de ziekte niet. Er is steeds meer wetenschappelijk bewijs dat mensen wél beter kunnen worden van leefstijlinterventies. Een gezonde leefstijl kan ervoor zorgen dat in bepaalde gevallen minder of geen medicijnen nodig zijn. Bij Keer Diabetes2 Om zien we dat 9 op de 10 deelnemers positieve effecten ervaart. 28% van de deelnemers kan volledig stoppen met medicatie en 71% met insuline.
3. Prediabetes is geen probleem want het is niet hetzelfde als diabetes type 2
Van prediabetes wordt gesproken wanneer de bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal, maar (nog) niet hoog genoeg voor de diagnose diabetes type 2. Wanneer de bloedsuikerspiegel niet normaliseert, leidt prediabetes in veel gevallen tot diabetes type 2. Dit proces kan enkele maanden tot jaren duren. Niet alleen hebben patiënten met prediabetes een hoger risico op het ontwikkelen van diabetes type 2, ook zijn de risico’s op hartfalen en beroertes verhoogd. Hoewel het (nog) geen diabetes type 2 is, is het belangrijk om ook prediabetes serieus te nemen. Een gezonde leefstijl wordt altijd geadviseerd om de bijkomende risico’s te verlagen. Ook dan kan Keer Diabetes2 Om helpen.
Benieuwd of leefstijl jou kan helpen bij diabetes type 2? Doe de zelftest en ontdek wat meedoen aan het leefstijlprogramma Keer Diabetes2 Om voor jou kan betekenen.
4. Zonder symptomen is er geen diabetes type 2 diagnose mogelijk
Diabetes type 2 kan maanden tot jaren ongemerkt aanwezig zijn. De ziekte kan erin sluipen zonder dat iemand daar erg in heeft, oftewel zonder symptomen. Hoe langer de ziekte onopgemerkt en onbehandeld aanwezig is, hoe groter het risico op complicaties, zoals oogproblemen, amputaties of nierproblemen. Gelukkig is het niet zo dat symptomen aanwezig moeten zijn om de diagnose te kunnen stellen. Diabetes type 2 kan gemakkelijk worden gediagnosticeerd tijdens routine controles, ook voordat merkbare symptomen optreden. Dit wordt gedaan met behulp van een bloedtest.
5. Dunne mensen kunnen geen diabetes type 2 krijgen
Hoewel de meeste mensen met diabetes type 2 overgewicht hebben, geldt dit niet voor iedereen. Er zijn verschillende risicofactoren voor diabetes type 2. Etniciteit is daar één van. Mensen met een Aziatische, Afrikaanse, Latijns-Amerikaanse, Hindostaans-Surinaamse, Turkse en Marokkaanse achtergrond hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van diabetes type 2. Vrouwen die vroeger zwangerschapsdiabetes hebben gehad, hebben ook een verhoogd risico op het ontwikkelen van diabetes type 2. Daarnaast wordt het risico steeds groter naarmate we ouder worden, vooral na het 40e levensjaar. Het is dus een misvatting dat alleen mensen met overgewicht diabetes type 2 kunnen krijgen.
Welke van de 5 mythen over diabetes type 2 was nieuw voor jou?
Diabetes type 2, of suikerziekte, sluipt als een sluwe vos de moderne samenleving binnen. Steeds meer mensen worden geconfronteerd met deze chronische aandoening, met vervelende gevolgen van dien. Maar wat is diabetes type 2 precies en wat is het verschil met diabetes type 1? In deze blog leggen we het je uit en geven we je tips om diabetes type 2 onder controle te houden.
Keer Diabetes2 Om wordt in 2024 vergoed vanuit het basispakket. Lees in deze blog de meest gestelde vragen en antwoorden over het programma.
Een GLI, ofwel Gecombineerde Leefstijlinterventie, is een tweejarig programma gericht op een gezondere leefstijl voor mensen met overgewicht of obesitas. Er wordt gewerkt aan gezonder eten, meer bewegen, beter slapen en meer ontspannen.