“Het meest waardevolle resultaat dat Keer Diabetes2 Om mij heeft opgeleverd, is dat wat ik weer een vitale echtgenoot, vader, opa en vriend kan en mag zijn.”
Ik heb diabetes type 2 met andere diabetesmedicatie
Ontdek wat deelname voor jou kan betekenen
Wat is Keer Diabetes2 Om?
Bij deelname aan Keer Diabetes2 Om Plus leer je door middel van hoofd, hart en handen de regie over jouw gezondheid terug te nemen. Je gaat samen met groepsgenoten en de verpleegkundige, diëtist en coach aan de slag met vier pijlers: heerlijk eten, anders bewegen, lekker ontspannen en goed slapen. Daarnaast werk je indien mogelijk aan het afbouwen van jouw diabetesmedicatie. Je krijgt zes maanden professionele, medische begeleiding, gevolgd door een onderhoudsfase van anderhalf jaar. Je werkt aan een ander, blijvend leefpatroon en jij hebt de regie. Dit doe je niet alleen, maar samen met een groep, allen met diabetes type 2.
Vergoeding
Keer Diabetes2 Om Plus is een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) die vergoed wordt vanuit de basisverzekering en niet ten koste gaat van het eigen risico. Deelname is dus helemaal gratis. Heb je vragen? Bel ons op: 020 – 22 17 906.
Resultaten
De aanpak van Keer Diabetes2 Om GLI is gebaseerd op de wetenschap en meer dan 10 jaar praktijkervaring. Uit onderzoek naar de resultaten van het programma blijkt dat deelnemers onder andere medicatie kunnen afbouwen, gewicht verliezen en meer energie krijgen. Lees hier alles over de resultaten en het onderzoek naar Keer Diabetes2 Om.
Starten met Keer Diabetes2 Om Plus
Ervaringen deelnemers
“Ik kan weer leven in plaats van overleven. En dat gun ik iedereen. Dus mensen met diabetes, meld je aan en gun jezelf dit cadeau. Je bent het waard!”
"Direct na een gesprek met de praktijkondersteuner besloot ik in de wachtkamer Voeding Leeft te bellen en mij aan te melden voor Keer Diabetes2 Om."
Veelgestelde vragen over ons Plus-programma
Er bestaan twee Keer Diabetes2 Om programma’s: GLI en Plus. Het GLI programma is voor een andere doelgroep dan het Plus programma. Het GLI programma is voor mensen met prediabetes of diabetes type 2 die nog geen diabetesmedicatie, alleen metformine en/of een DPP4-remmer en/of GLP 1-remmer gebruiken. Dit programma is helemaal digitaal. Het Plus programma is voor mensen met diabetes type 2 die meer diabetesmedicatie gebruiken, zoals SU-derivaten en/of insuline. Om ervoor te zorgen dat medicatie veilig kan worden afgebouwd, is er binnen het Plus programma intensievere begeleiding en vinden sommige programmadagen op locatie plaats.
Als jouw inschrijving compleet is, beoordeelt ons medisch team welk programma (Keer Diabetes2 Om GLI of Plus) het meest geschikt is voor jouw situatie. De keuze wordt door het medisch team gemaakt en de medische veiligheid staat hierbij voorop.
Voor de start: Bij het Plus programma vragen we je soms al te stoppen of minderen met bepaalde medicatie, omdat we tijdens de start-tweedaagse meteen beginnen met koolhydraatbeperking. Er wordt geen medicatie afgebouwd wanneer dit onverantwoord is op basis van de huidige medische situatie.
Tijdens het programma: Diabetes medicatie wordt stap voor stap afgebouwd door de verpleegkundige en in samenwerking met jouw eigen zorgverlener. Er wordt goed gekeken naar het huidige medicatiegebruik en hoe dit verantwoord afgebouwd kan worden. Er wordt voor de medicatieafbouw gebruikgemaakt van een vooropgesteld protocol.
In veel gevallen is diabetes type 2 (deels) omkeerbaar. Door de juiste leefstijl kan het lichaam beter reageren op de signalen van insuline, een belangrijk hormoon bij diabetes type 2. Als insuline beter werkt, kan de bloedsuiker beter onder controle worden gehouden. Veel verschillende dingen hebben invloed op de werking van insuline en in hoeverre dit verbeterd kan worden. Dit verschilt per persoon. Daarom kunnen we van tevoren niet met zekerheid zeggen of in jouw geval diabetes ook omkeerbaar is. Wel levert een gezondere leefstijl voor iedereen gezondheidswinst op. Het is daarom altijd de moeite waard om mee te doen!
Sinds 1 januari 2024 wordt deelname aan Keer Diabetes2 Om Plus vergoed vanuit het basispakket. Dit gaat niet ten koste van het eigen risico. Als jouw verzekeraar geen contract heeft met Keer Diabetes2 Om, kan het zijn dat je een deel van de kosten (maximaal 25%) zelf moet betalen. Neem contact op met jouw verzekeraar om dit te controleren. Twijfel je of heb je vragen? Bel ons op: 020 – 22 17 906.
Eén van de uitgangspunten van Keer Diabetes2 Om is een veilige en verantwoorde samenwerking met jouw eigen zorgverlener. Dit kan bijvoorbeeld jouw arts, verpleegkundige of praktijkondersteuner zijn. Jouw zorgverlener zal gedurende het programma hoofdbehandelaar blijven. Omdat hij/zij hoofdbehandelaar is, blijft het van belang met elkaar af te stemmen bij veranderingen in medicatie. Daarnaast wordt jouw zorgverlener op de hoogte gehouden over jouw voortgang binnen Keer Diabetes2 Om.
Bij Keer Diabetes2 Om Plus komen 4 pijlers aan bod: heerlijk eten, anders bewegen, lekker ontspannen en goed slapen
Eet je geen vlees, maar wel vis, zuivel en eieren, dan is deelname aan Keer Diabetes2 Om Plus mogelijk. Bij een veganistische leefstijl (waarbij je helemaal geen dierlijke producten eet) is deelname niet mogelijk, omdat dan supplementen (zoals vitamine B12, calcium en omega-3) nodig zijn om tot een volwaardig voedingspatroon te komen.
Als je mee gaat doen aan Keer Diabetes2 Om krijg je van ons via de online community recepten: ontbijt, lunch & diner voor 4 weken. Ook geven we je een boodschappenlijst zodat je goed voorbereid de supermarkt ingaat. Dit menu is speciaal gemaakt voor deelnemers aan Keer Diabetes2 Om. Uit ervaring is gebleken dat deelnemers die dit menu goed volgen, een hele goede start maken met het omkeren van prediabetes of diabetes type 2.
Onze voedingsadviezen zijn gebaseerd op de NDF Voedingsrichtlijn Diabetes 2020. Alle adviezen zijn conform deze richtlijn en tevens beoordeeld en doorgerekend door onze voedingsdeskundigen.
Het programma Keer Diabetes2 Om is ontwikkeld door Stichting Voeding Leeft. Voeding Leeft is in 2011 opgericht en ontwikkelt leefstijlprogramma’s en -behandelingen voor mensen die hun gezondheid willen verbeteren. Dit doen zij samen met wetenschappers, artsen en andere professionals. Er zijn pilots en programma’s ontwikkeld voor onder andere: MS, IBD, reuma en diabetes type 2. In alle programma’s wordt er naast voeding ook aandacht besteed aan andere belangrijke leefstijlfactoren, zoals ontspanning, beweging en slaap.
Je kunt op verschillende manieren contact met ons opnemen. Je kunt ons bereiken per mail (info@keerdiabetesom.nl) of telefoon (020-2217906). Keer Diabetes2 Om is bereikbaar op werkdagen van 09.00 – 17.00 uur.